Es un entrenamiento gratuito grabado en VIVO dividido en 3 cápsulas de aprendizaje experiencial para que puedas hacerlo a tu ritmo y en tu mejor momento.
Al registrarte recibirás por mail los videos con 2 audios con meditaciones guiadas y un pdf con ejercicios. Además, te cuento un poco más sobre mi programa insignia de 6 Semanas.
Te sentís agotada y con la sensación de no poder con todo.
Normalizaste el estrés en tu vida y la ansiedad es habitual en vos.
Te quedas enganchada en pensamientos rumiantes.
Te cuesta enfocarte y tomar decisiones con claridad.
El miedo te impide expandirte y conectar con tu propósito.
"Me ayudó a confirmar que este es el camino que yo necesito. Los ejercicios me ayudaron a tomar consciencia y a sentir amor por mí misma".
Gabriela Rodríguez
"Me dió energías para resetearme, saberme viva y reencontrarme con mí misma. Tu carisma, tu guía y acompañamiento son lo más! Gracias, Gracias, Gracias!".
Rosana Rosales
"Me gustó mucho la experiencia, pude conectar y aceptar lo que me estaba sucediendo. Salí fortalecida, con más confianza y motivación para seguir".
María Elena Fraguas
"Me encantaron tus meditaciones, tu voz y calidez me ayudaron a encontrar la calma.
Fue una experiencia maravillosa".
Romina Luna
Soy educadora, emprendedora y facilitadora de prácticas de bienestar basadas en mindfulness, coaching somático y neurociencia. Informada en el trauma y en el sistema nervioso, estoy en constante evolución entrelazando enfoques holísticos e innovadores para acompañar procesos transformacionales.
En nuestro rol de mujer líder, emprendedora y en expansión vivimos cada vez más auto-exigidas y presionadas trabajando cada vez más sin conectar con el disfrute.
El ritmo frenético de nuestra vida, las creencias, mandatos y bloqueos propios y heredados hacen que pongamos a un otro por encima de nuestro bienestar.
Por eso, el objetivo de este entrenamiento gratuito es mostrarte el camino y guiarte para que te reencuentres con vos y la calma que tanto necesitás.
Descubre el paso a paso para RE-conectar contigo y aprender a vivir con más paz mental y menos estrés.